貧乳で胸が小さい原因！コンプレックスなガリガリまな板女の子を卒業

胸が小さい原因は何か！貧乳がコンプレックスで、まな板な女の子を卒業する。チッパイな胸が小さい基準と平均をfeastブラのブラジャーブランドに直撃。胸ない原因で高校生なのに彼氏ができず彼女は無理が悩み。乳がんのマンモグラフィー検査は痛いしペチャパイ芸能人は？

貧乳は、まな板の胸と呼ばれます。貧乳は、文字から察するに、乳が貧しいということなので、胸が小さいということを表しています。そして、一般的には女の子の胸が小さいことを指し、男性の胸が小さくても貧乳ということは少ないと考えられます。

貧乳は、まな板の胸

女性のバストサイズというのは、平均的に大きくなってきて、貧乳の基準も変わってきている可能性が高いのですが、何を持って貧乳と呼ばれるのか？そのカップサイズの基準から、胸が小さい原因まで深堀して行こうと思います。

胸が小さいコンプレックスを抱える多くの女性たちが、少しでもバストアップできて悩みを解消することができるように、ガリガリまな板な女の子を卒業できる方法についても考えて行きましょう！

巨乳の空気力学的性質および伴流の分析と定性的な効果

引用元: 「貧乳は正義」論者を科学で叩きのめす

胸が小さい原因

胸が小さい原因としては、胸が小さい女性の共通点を探ることによって明らかになりました。下記のチェック項目のうち、一つでも当てはまるものがあるようなら一日も早く原因を取り除くことをおすすめします。

• 姿勢が悪い
• バランスの悪い食事
• コーヒーが好き
• 冷え症である
• 睡眠リズム、睡眠の質の乱れ
• 過度のストレス

胸が小さいコンプレックスを解消する方法

胸が小さいコンプレックスを解消する方法で最も効果があるとされているのが、小さい胸に悩む女性たちを数多く救ってきたプロの技術を借りて、まな板胸を卒業するということです。まずは、手軽にできる体験から始めてみましょう。

▶小さい胸とサヨナラ

胸まな板の原因:姿勢が悪い

胸が小さい原因の一つ目は、姿勢が悪いことです。姿勢が悪いと血行が悪くなり、バストにしっかり栄養が行かないだけでなく、バストトップが下がりますので自然と胸が小さく見えます。この姿勢を改善して栄養を胸に集めるためにはバストアップブラがおすすめです。詳しくは下記の特集記事を参照して下さい。

▶バストアップブラ

小さい胸の原因:バランスの悪い食事

胸が小さい原因の二つ目は、バランスの悪い食事です。炭水化物中心の食生活や油物の多い食生活、ジャンクフードが大好き、ご飯を食べずにお菓子ばっかり食べるというような偏食は貧乳を作ると考えて下さい。まずは、肉になるタンパク質の多い食品を食べるようにしてみましょう。詳しくは下記の特集記事を参照して下さい。

▶タンパク質の多い食品

まな板胸の原因:コーヒーが好き

胸が小さい原因の三つ目は、コーヒーが好きです。1日3杯以上コーヒーを飲む女性は、飲まない女性に比べて平均17％もバストが小さいという調査結果が出ています。コーヒーについては、適量であればダイエット効果もありますので詳しくは下記の特集記事を参照して下さい。

▶コレステロールを下げる食品

胸小さい原因:冷え症である

胸が小さい原因の四つ目は、冷え症であるです。冷え症だと血行が悪くなり胸に栄養が行きません。また、自律神経が乱れることでホルモンバランスが崩れて、胸を大きくする女性ホルモンが減ってしまいます。冷え性の改善法は、下記の特集記事を参照して下さい。

▶冷え性の改善法

胸が小さい原因:睡眠リズム、睡眠の質の乱れ

胸が小さい原因の五つ目は、睡眠リズム、睡眠の質の乱れです。夜更かしをして睡眠リズムが乱れ、ホルモンの分泌が正常に出来ずに胸が小さいという女性は非常に多いのです。そんなことを言っても、そもそも眠れないという悩みを抱えているなら下記の眠れない時の対処法が書かれた特集記事を参照して下さい。

▶眠れない時の対処法

胸が小さい原因:過度のストレス

胸が小さい原因の六つ目は、過度のストレスです。ストレスが原因で女性ホルモンの分泌が乱れ、それにより自律神経が乱れ、脳が正常に女性ホルモンを分泌するための伝達ができなくなるので胸が小さいままなのです。ストレスは様々な病気や太る原因にもなるので、下記の特集記事を参照して下さい。

▶ストレスで太る

胸が小さいコンプレックス

胸が小さいコンプレックスは、胸の大きい女性や男性には本当の意味では理解されません。胸が小さいくらい気にしなくて良いというのは、胸の大きさが女性にとってどれだけ大きな意味を持っているのか本当の意味で分かっていないのです。

胸のコンプレックス

胸のコンプレックスには、小さいまな板なコンプレックス以外にも中学生や高校生の頃だと、逆に大きすぎて揺れることが恥ずかしいというコンプレックスもありますが、貧乳やまな板胸を取り上げる本ブログ記事ではそちらは論外としましょう。

まな板胸コンプレックス

まな板胸コンプレックスは、小さすぎて全くと言って良いほど、胸ない状態です。まな板の上に干しブドウが転がっているような状態をまな板胸というのですが、それは女性の魅力が半分失われたほどのコンプレックスです。

胸がまな板のコンプレックスで胸小さいと言われ続け、胸コンプレックスは小さいことが普通かと思いますが、先ほどのように逆も有り得ます。胸がaカップコンプレックスは、胸がないコンプレックスの中ではマシな方で、aaカップなどさらにまな板なコンプレックスが増加している女性もいます。

まな板の胸

まな板の胸は、貧乳で小さい胸の女の子全般を指しますが、先ほどの微乳と貧乳の違いを考えると貧乳よりも微乳の方が正しいのかも知れません。まぁ、感覚的なものなので、誤差レベルの話かも知れません。

胸がまな板

胸がまな板というのは、まさに貧乳や微乳の女の子を指します。微乳の方が正しそうですが、貧乳の方が多く使われ、更にシンデレラバストなんて言葉もあるので、それらを皆まとめて、まな板とも言います。

乳が垂れる

乳が垂れるのは、胸が大きい女性ほど垂れやすいのは確かです。ですが、貧乳と呼ばれるような胸の小さい女性でも、胸が垂れる原因に当てはまれば垂れます。胸が小さいからと言って自分は大丈夫と過信しているとあとで大変な目に遭います。

胸が垂れる原因

胸が垂れる原因としては、下記のようなものがあります。

• クーパー靭帯が伸びる
• ホルモンバランスの変化
• バストサイズの急激な変化
• 姿勢の悪さ
• 下着のつけ方が誤っている

胸が垂れる原因:クーパー靭帯が伸びる

胸が垂れる原因の一つ目は、クーパー靭帯が伸びるです。クーパー靭帯は、乳房内に網の目のように張り巡らされている組織です。激しい運動を頻繁に行うなどの強い刺激を受け続けると、切れてしまったり伸びたまま戻らなくなったりして胸が垂れるのです。

胸が垂れる原因:ホルモンバランスの変化

胸が垂れる原因の二つ目は、ホルモンバランスの変化です。乳腺を発達させ、バストのハリを保つのはエストロゲンという女性ホルモンなので、加齢や乱れた生活などで、エストロゲンの分泌が少なくなると胸が垂れるのです。

胸が垂れる原因:バストサイズの急激な変化

胸が垂れる原因の三つ目は、バストサイズの急激な変化です。バストサイズの急激な変化を経験すると、クーパー靭帯とバストの皮膚が伸びて胸が垂れます。母乳により膨らんだ胸や体重の急激な増減により胸が大きくなったり小さくなったりすると胸が垂れる原因になります。

胸が垂れる原因:姿勢の悪さ

胸が垂れる原因の四つ目は、姿勢の悪さです。背中が丸まった姿勢をとっていると、大胸筋などの胸付近の血流が滞り悪くなり、バストは冷えて栄養が行き届かなくなり、ハリを失って胸が垂れる原因になります。

胸が垂れる原因:下着のつけ方が誤っている

胸が垂れる原因の五つ目は、下着のつけ方が誤っているです。ブラをつけ1日中位置を直さず過ごしていると胸の位置がずれ、ブラの締め付けで胸が潰れ、皮膚や組織を傷めて胸が垂れる原因になります。また、サポート力の低いブラの常用も胸のお肉が他の部位に流れて垂れる原因になります。

バストの平均

バストの平均は、下記の通りです。

• 10歳:67.8cm
• 11歳:71.6cm
• 12歳:76.0cm
• 13歳:78.3cm
• 14歳:80.2cm
• 15歳:82.2cm
• 16歳:82.3cm
• 17歳:82.4cm
• 18歳:82.5cm
• 19歳:82.6cm
• 20歳:82.6cm

胸のサイズの理想

胸のサイズの理想は、女性と男性では異なります。男性が女性に求める理想の胸のサイズは、Bよりもやや大きいCカップからDカップです。それに対し、女性が理想とする胸のサイズは、Cカップが50%を占め、Dカップが30%ですので、女性の理想とする胸のサイズはCカップということになります。

胸が小さい基準

胸が小さい基準は、Aカップ以下は全て胸が小さいとされています。

胸まな板の基準

胸まな板の基準は、Aカップを含まず、AAカップやAAAカップなどが、まな板胸とされています。

胸のカップ基準

胸のカップ基準は、トップバストとアンダーバストの差で決まります。

バストサイズの計り方『動画』

バストサイズはトップバストとアンダーバストの差を計ることで、カップ数が出ることが分かりましたが、どのように計るのが良いのか分からないと思いますので、下記に計り方の動画を載せますね！

ブラジャーのブランド一覧

ブラジャーのブランド一覧には、下記のようなものがあります。

• AMO’S STYLE（アモスタイル）
• PEACH JOHN（ピーチジョン）
• Salute（サルート）
• Ravijour（ラヴィジュール）
• アンフィ（ANPHI）
• インカラット（INCARAT）
• アンプリスィット（IMPLICITE）
• セシール（cecile）
• BRADELIS New York（ブラデリス ニューヨーク）
• ルイ・グラマラス

胸が小さいブラジャー選び方

胸が小さいブラジャー選び方としては、胸が小さく、大きく見せたい女性は、1/2カップブラジャーか3/4カップブラジャーを選ぶと良いです。パットやモールドカップのおかげで自然と胸を寄せて谷間を作りましょう。

胸が小さいのにフルカップブラジャーだとサイズが合わなかったり、パットがついていないタイプもあるので、胸を盛りたいという人が着けると微妙な感じになってしまうので気をつけましょう。

feastのブラ下着

feastのブラ下着は、シンデレラバスト向けのブラです。要するに貧乳向けのブラというわけです。シンデレラバストとは下着のサイズ区分で、AAAカップからAカップのバストサイズのことであり、そのような貧乳のサイズの胸を指す場合もあります。

フィーストのブラ下着

フィーストのブラ下着は、ハヤカワ五味がプロデュースする胸が小さい「シンデレラバスト」の女の子向けランジェリーブランドであり、「feast」と「feast secret」に分かれています。

feast by gomi hayakawa

「feast by gomi hayakawa」とは、ファーストのブラがハヤカワ五味がプロデュースしていますよ！ってことを表しています。ハヤカワ五味といえば、シンデレラバストのブラの第一人者とも言えるでしょう。

乳を英語で

乳を英語でいうと、一般的には、milkです。類義語として、母乳は「the breast」であり、乳房は、「a breast」です。また、乳のようなや乳色のは、milkyです。あのキャンディーは、乳のようなという意味なのですね！

binyuu

binyuuは、美乳とも表記できますし、微乳とも表記できます。どちらも音としては同じですが、意味は全くことなります。美乳は、美しい胸でありサイズは全く関係ありません。それに対し、微乳は小さい胸を指し、貧乳と同じようような意味です。微乳の方が更に小さいイメージはありますね…

微乳と貧乳の違い

では、微乳と貧乳の違いは何なのでしょうか？下記のような違いがあります。

• 貧乳:小さい乳であり、膨らみはあるが、ラインが出ない。
• 微乳:ほぼ乳がない乳であり、まな板に干しブドウ状態。

貧乳の同義語

貧乳の同義語としては、下記のようなものがあります。

hinnnyuu

hinnnyuuは、単に貧乳を英字で書いたローマ字読みなだけですので、意味としては貧乳と変わりません。

チッパイ

チッパイとは、控えめな乙女の胸を的確に言い表した秀逸な言葉であり、小さな胸を語源とし、それが縮まってチッパイという言葉が誕生しています。

胸ない

胸ないというのも貧乳の女の子や微乳の女の子に当てはまります。また、これは、主観的なものなので、比較対象によっては、たとえCカップであっても胸ないとなってしまいます。Eカップに比べれば、Cカップは胸ないね！ということです。

ガリガリ女の子

ガリガリ女の子が好きという男性でも、胸だけは大きい方が良いと言う場合と胸も貧乳や微乳の方が良いという場合に分かれます。ガリガリでさらに貧乳が良いという男性の多くはロリコンであるので、その点には注意しましょう。

ボーイッシュ

貧乳の女の子は、ボーイッシュである場合が多いです。全てではありませんが、ボーイッシュな女の子に貧乳が多いというのも当てはまりますので、かなり一致度は高いでしょう。これは、ボーイッシュな場合に女性ホルモンが少ないことも関係すると考えられます。

胸が小さい

胸が小さいというのは、どこからどこまでをいうのかは、胸が小さいと言った人の主観によります。まぁ微乳や貧乳である場合には、胸が小さいのは誰が見ても明らかですが、Cカップで胸が小さいというかどうかは比較対象の問題でしかありません。Pカップに比べたら、ほとんど全員が胸が小さいと言えます。

小さい胸の画像

小さい胸の画像を見てみると、ほんとうに、まな板で女性なのか、男性なのか分からないような女の子も本当に多いです。特に現在は、キレイな男性も多いので、微乳の女性と細身のキレイな男性だとどちらが女性だか分からないかも知れませんね！

胸が小さいけど彼氏が欲しい

胸が小さいけど彼氏が欲しいという場合には、胸で勝負するのを諦めるか、胸を大きくして勝負するかのどちらかを決める必要があります。胸を大きくする方法は後で説明するので、ここで胸が小さいまま彼氏を手に入れる方法を考えます。

まずは、胸が小さい貧乳好きの男性を対象にするのが一つです。そんなのはイヤだというのであれば、胸意外の部分を磨くことになります。顔をキレイにするのが手っ取り早いので下記のような美顔器を使うのが良いでしょう。ララルーチュレジーナは杉本彩さんがプロデュースしている美顔器です。

美顔器の中でも、目の下のたるみなどのアンチエイジング効果が高いのが、エステナードリフティという結果にコミットするライザップグループが開発した美顔器です。これを使えば、10歳若返るなんてのも夢ではありません。

▶エステナードリフティで目の下のたるみ解消

胸が小さい悩み

胸が小さい悩みは、中学生くらいから始まるとされています。それから年齢を重ねるごとに悩みは深まって行き、20歳くらいになって胸が小さいと諦めムードがただよってきます。もちろん、小さい胸を大きくする方法もあるので、あきらめる必要はありませんが…

胸が小さい悩みで中学生

胸が小さい悩みで中学生は、成長度合いに個人差もあるので、あまり深刻に考えない方が良いでしょう。悩むことでストレスになり、良好な睡眠がとれず、あせって筋トレをして、胸が固くなってもイヤですよね？

胸が小さい悩みで高校生

胸が小さい悩みで高校生は、1年生はともかく、2年生になっても胸が小さいままだと、このまま小さい胸のコンプレックスを抱えて生きて行くのかと絶望する女性も多いようです。高校生や大学生くらいなら小さい胸を大きくしやすいですし、成人後でも心配無用ですよ！

胸がまな板の悩み

胸がまな板の悩みを抱えている場合は、悩んでいることがストレスになり、睡眠障害を生み、胸に栄養がまわらないという悪循環から脱出することから始めます。そして、女性ホルモンを活性化させて、胸に栄養を届かせることから、まな板脱出計画を推進しましょう。

彼女の胸が小さい

彼女の胸が小さいという悩み？を持つ男性も少なくありません。まぁ悩みというよりは不満ですかね。他に文句はないけど、貧乳なところだけがマイナスポイントな女性もいますからね…バストアップマッサージでもしてあげたらどうですか？

男は胸が大きい女の子が好きなのか？

男は胸が大きい女の子が好きなのでしょうか？男性が女性に求めるバストサイズのところでも調査しましたが、男性が求めるのは、CカップからDカップくらいのサイズが理想だという結果が出ています。貧乳や微乳が良いという男性は少ないですが、爆乳が好きな男性も少ないようですね！

彼女の胸がない

彼女の胸がないのであれば、バストアップ方法を色々と試してみたらどうでしょうか？バストアップマッサージもあるし、バストアップサプリやバストアップクリーム、バストアップエステサロンまで、何でもやってみる価値はありますよね？

マンモグラフィーとは？

マンモグラフィーとは、乳房専用のレントゲン検査です。少ない放射線の量で安全に乳がんの検出ができます。透明の圧迫板で乳房をはさみ、薄く伸ばして撮影します。はさんで伸ばして撮影って痛そうじゃないですか？

マンモグラフィーの痛み

マンモグラフィーの痛みは、圧迫板で挟まれている10秒間に痛みを感じるのですが、一般に乳腺が小さい場合、引っ張り出し圧迫固定する際に、より強い力を必要とするので痛みが強い傾向があります。

マンモグラフィーが痛い

マンモグラフィーが痛いと感じたかどうかの調査結果は下記の通りです。

• 思わず叫びたくなるほど痛かった:9人(18.8％)
• とても痛かった:17人(35.4％)
• 少し痛かった:10人(20.8％)
• ほとんど痛みを感じなかった:9人(18.8％)
• 痛くなかった:3人(6.2％)

乳癌とマンモグラフィー

乳癌でマンモグラフィーとエコーどちらを受けるか？となった場合には、下記のようなことが言えます。

• マンモグラフィー:乳がんの早期発見に有効
• エコー:40歳以下に有効

マンモグラフィーの結果はすぐわかる？

マンモグラフィーの結果はすぐわかるのでしょうか？大きな病院で、マンモグラフィでも、CTやMRIでも画像診断の医師が即日知らせてくれるところもありますが、1週間後など日程を決めてるとこもあります。

マンモグラフィの写真

マンモグラフィの写真は、年齢によって見え方が異なります。

• 30歳代のマンモグラフィー:マンモグラフィーで白く写るのは乳腺（乳房の中にある母乳を作る部分で、乳がんは乳腺に発生します）、黒っぽく写るのは脂肪です。乳腺は母乳を作る組織ですから子供を産み育てる年代では乳腺の量が多く、そのためマンモグラフィーでは白い部分が多くなります。
• 40歳代後半のマンモグラフィー:年齢とともに乳腺は不要になり脂肪に置き換わり、白い部分に黒いもの（脂肪はマンモグラフィーでは黒っぽく写ります）が混ざった写真になります。
• 70歳代のマンモグラフィー:この年代になると乳腺はごくわずかになり、大部分が黒い写真になります。

乳癌でしこりの写真

乳癌でしこりの写真にも盲点があります。一般的に乳がんは1cm大の大きさになるのに7～8年かかると言われており、がん細胞の増殖するスピードがゆっくりなことから、進行の遅いがんと言われていました。

乳がん検査のマンモグラフィーで盲点

しかし、全てがそうであるというわけではなく、増殖のスピードが速いタイプの乳がんにかかる場合もあるのです。増殖スピードの速い悪魔のシコリが出た場合には、自覚症状が少しでも出た段階で病院に行くしかありません。これが、乳がん検査のマンモグラフィーで盲点です。

ペチャパイの芸能人一覧

ペチャパイの芸能人一覧は下記の通りです。メジャーな女性のみに絞っています。

• 新垣結衣
• 桐谷美鈴
• 指原 莉乃
• 北川景子
• 戸田恵梨香
• 川島海荷
• 朝比奈彩
• 松井玲奈
• トリンドル玲奈
• 春香クリスティーン
• 島崎遥香
• 堀北真希
• 篠田麻里子
• 剛力彩芽
• 佐々木希
• 仲間由紀恵

ヒラヤマンの胸

ヒラヤマンの胸は、バストカップサイズ「B」と推定されています。平山奈穂という名前ですが、プロレスラー「ミノワマン」選手にあやかった『ヒラヤマン』というペンネームの由来だそうです。

貧乳第一位は埼玉県

日本全国のバストサイズを都道府県別に調査したところ貧乳の第一位は埼玉県でした。

• Eカップ:岐阜県・京都府
• Dカップ:宮城県・福島県・新潟県・山梨県・福井県・奈良県・大阪府・岡山県・広島県
• Cカップ:茨城県・東京都・富山県・石川県・愛知県・滋賀県・三重県・和歌山県・鳥取県・島根県・香川県・徳島県・愛媛県・福岡県・宮崎県・鹿児島県・沖縄県
• Bカップ:北海道・青森県・岩手県・秋田県・山形県・栃木県・群馬県・千葉県・神奈川県・長野県・静岡県・兵庫県・山口県・高知県・大分県・佐賀県・長崎県・熊本県
• Aカップ:埼玉県

貧乳あるあるネタ

普通に胸がある女の子には分からない貧乳あるあるネタを見て行きましょう。

ホック付きブラは必要ない

貧乳の女の子は、中学時代、友達がホック付きブラをつけていることに衝撃を受けます。「ホック付きブラは高校生になってから。中学生のうちはスポーツブラで十分だよね！」と思っていたのに、体育の着替えの際に友達がホック付きのブラを着けていたのを知った時はショックだった人が多いそうです。

そしてその後、急いで自分もホック付きのブラを買いに行くものの、自分に合うサイズが無くてダブルショックを受けることになるんだそうです。寄せて上げるものすらない
「寄せて上げれば1カップ大きく見えます」という言葉を信じてトライします。だが、そもそも寄せて上げるための素材が無いため、諦める他ないこともあるのです。

かがむと服の中が丸見えだ

デリカシーの無い男性に「無い谷間を見せるな！」と言われるものの、胸が無いから服と体の間に隙間が出来てしまって、服の中が見えやすくなってしまうんです。当然ブラも丸出しです。

チューブトップは腹巻だ

胸の出っ張りで支えているのがチューブトップです。貧乳の女の子が着るとストンと下に落ちてしまうため、腹巻と化してしまうのです。胸を小さく見せるブラに激しい恨みを持っている「胸を小さく見せたい」、貧乳にはそんな願望がこの世にあること自体、認められません。

胸が垂れないと思い込んでいる

巨乳の人は、加齢と共に年々胸が垂れ下がってきたり、肩が凝ったりというデメリットもあります。だからといって、貧乳なら胸が垂れないというわけではありません。巨乳に比べれば垂れない可能性が高いですが、胸があるのなら張りや筋肉が不足すれば垂れます。

デブな男子のほうが胸が大きい

私の同僚だったぽっちゃり系男子は、計測したところCカップでした。巨乳！って胸あたりの肉を寄せている男子に対して静かに闘争心を抱いています。

胸にぶつかると痛い

「胸小さいくせに痛がるなよ」と男子に言われた経験のある方も多いでしょう。恐らく、巨乳よりも貧乳の方が胸への衝撃は強いと思います。緩衝剤が無いわけですからね。

細くていいね！とフォローされる

良識のある大人は、貧乳の女の子に対して「貧乳だね」とは言いません。多くの場合は「細くていいね」という言葉で濁します。

検索履歴に「胸を大きくする方法」が真っ先にでる

貧乳の女の子が一度は検索するワードです。その他には、「男に揉まれると大きくなる」などがあります。ちなみに、男性に揉んでもらう時は、乳房ではなく胸の中心を中心に刺激してもらった方が大きくなりやすいそうです。

貧乳は感度が良いとは限らない

貧乳だからと言って、感度が良いとは限りません。そもそも、女性がどれだけ感じるかは男性のテクニック次第です。「貧乳なのに感度が悪いな」と思った時は察しましょう。

貧乳の笑えるエピソード

貧乳の笑えるエピソードには、下記のようなものがあります。

どこが太りたいのか

お腹周りや太ももは細くしたいけど、胸は太りたい！というのが女性の大きな希望であり、野望ってやつです。他はガリガリでも構いませんが、胸がまな板で貧乳だとカッコ悪いし、何よりも彼氏が出来ませんからね！
▶胸が太りたい

やべっちがやってた

やべっちがやってたデブエットというのをご存知でしょうか？実はガリガリ芸人であるナイナイの矢部ですが、ダイエットと真逆であるデブエットを番組の企画でやって一時的に太ったことがあります。でも、女性は胸だけ太りたいので、デブエットは参考程度に見ておきましょう。
▶デブエットでちょいぷよに

出るところは出てないと…

ちょいぷよな女性が痩せる場合においてガリガリを目指すのは良くありません。何度も言いますが、重要なのは胸を大きくすることです。ガリガリで細いだけで、貧乳では意味がないのです。それじゃあ、キレイな男性と変わりません。

貧乳なのは栄養不足？

消化不良で栄養がまともに吸収できなければ、ガリガリで胸が小さいままです。そりゃそうです。胸だって、栄養が不足すれば大きく育てることはできません。だから、消化不良を改善して太ることができるようになってから、痩せる必要があるのです。
▶消化不良を改善して太る

貧乳でも太れば良い？

貧乳でも太れば良いのでしょうか？いやそんなこともありません。なぜなら、太っていても貧乳の女性もいるからです。たとえば、柳原可奈子なんかが良い例です。顔は可愛らしいですが、明らかに太っているのに胸は貧乳です。でも、太ることができないのでは論外なので、太るサプリの人気ランニングを見ておく必要がありますね！
▶太るサプリ人気ランキング

貧乳にサプリ？

貧乳の女性がサプリを飲んだだけで巨乳になることはあり得ません。ですが、貧乳の女性が、サプリを飲んで太りやすい体質になれば、必要な肉がついて貧乳を卒業できる可能性は十分にあります。そのサプリがファティーボです。

貧乳なだけじゃない

貧乳なのも悩みだけど、太りたくても太れないガリガリなのも悩みという女性は非常に多いのです。ガリガリだから貧乳という場合もありますからね！じゃあ、なぜ太りたいのに太ることが出来ないのでしょうか？その答えがここにあります。
▶太りたいのに太れない女性の悩み！3つの視点で健康的に生まれ変わる

貧乳から抜け出す方法

貧乳とガリガリはセットである場合がほとんどだということが分かりました。では、そんな太りたい女性が必見の痩せ過ぎで悩む女性のため太る方法とはどのようなものなのでしょうか？

貧乳は健康と真逆

貧乳なのは、何らかのマイナス要因があって健康とは真逆の何かがあることによって、大きなバストになれないのです。貧乳のままがよいなら別に構いませんが、貧乳を卒業したいなら、食事と運動で総合的に体質改善する3つの方法を試してみるべきでしょう。
▶食事と運動で総合的に体質改善する3つの方法

貧乳で胸が小さい原因！コンプレックスなガリガリまな板女の子を卒業のまとめ

貧乳で胸が小さい原因は何か！貧乳がコンプレックスなガリガリまな板な女の子を卒業する。チッパイなバストカップサイズの基準と平均をfeastブラというブラジャーブランドに直撃する。胸ないと彼氏ができず彼女になれない。乳がんのマンモグラフィー検査も痛いしペチャパイ芸能人は豊胸して整形しやがる。

貧乳で小さい胸を大きくするには？

貧乳で小さい胸を大きくするには、どうすれば良いのでしょうか？地道にバストアップマッサージやバストアップクリーム、バストアップサプリなどで自力で頑張るのも良いですが、やはりプロの施術と最先端マシンにはかないません。詳しくは下記のバストアップサロンのランキングを参照して下さい。

▶バストアップサロンのランキング