「投稿者: 乙十葉」の記事一覧

はじめまして。私はこれまで女性向けのダイエット実践サポートを現場で行ってきたダイエット専門家です。 同時に、婚活・恋愛相談とダイエット相談を並行して受けてきました。 その中で、何度も耳にしてきた言葉があります。 「痩せた […]

はじめまして。私はこれまで10年以上、女性向けのダイエット実践サポートを現場で行ってきたダイエット専門家です。 そして同時に、数え切れないほどのダイエット失敗とリバウンドを、自分自身の身体で体験してきました。 「ダイエッ […]

こんにちは。これまで10年以上、女性向けにダイエットの実践サポートを行ってきたダイエット専門家です。 この「リバウンドを制する者はダイエットを制す！リバダイで痩せたい実践記」に辿り着いたあなたは、きっと今こんな状態ではな […]

過去の失敗が怖くて痩せられない女性への処方箋 こんにちは。これまで10年以上、女性向けダイエットを「現場」で支えてきたダイエット専門家です。 このブログ「リバウンドを制する者はダイエットを制す！リバダイで痩せたい実践記」 […]

こんにちは。女性向けダイエットを現場で10年以上サポートしてきたダイエット専門家です。 この「リバウンドを制する者はダイエットを制す！リバダイで痩せたい実践記」にたどり着いたあなたは、きっとこんな思いを抱えていませんか？ […]

こんにちは。これまで10年以上、女性向けダイエットの実践サポートを現場で行ってきたダイエット専門家です。 このブログ「リバウンドを制する者はダイエットを制す！リバダイで痩せたい実践記」にたどり着いたあなたは、きっとこう思 […]

はじめまして。私はこれまで長年、女性向けダイエットの現場で数多くの相談を受けてきた専門家です。 そして今日は、かなり正直な話をします。 私はダイエット中、イライラしすぎて何度も自爆しました。 「痩せたい」と思って始めたは […]

はじめまして。私はこれまで数百人以上の女性のダイエット現場に関わってきた専門家です。 ですが、最初に伝えたいことがあります。 私は「ダイエット成功者」ではなく、「リバウンド常習犯」でした。 痩せたい。 何度もそう思って、 […]

ダイエット疲れで泣いた夜に知りたかったメンタルリセット法 はじめまして。私はこれまで10年以上、女性向けのダイエット実践サポートを現場で続けてきた専門家です。 ですが、最初に正直に告白します。 私は何度もダイエットに失敗 […]

「どうせ私なんて、痩せられない」 この言葉、心の中で何度つぶやいてきたでしょうか。 ダイエットを始める前から、 ちょっと失敗した瞬間に、 体重が思ったより減らなかった朝に。 「どうせ私なんて」 この一言が、 私のダイエッ […]