肝臓に良い食べ物飲み物とレシピ!悪い食事ランキング一覧とコーヒー 更新日:2019年4月21日 病気6-1-1 肝臓に良い食べ物飲み物ランキング一覧と悪い食べ物飲み物でコーヒー、お茶、カレー、野菜などはどっちだ。肝臓にいいものを食材として使った食事レシピなら弱った肝臓を強くする優しい働きがあるだろう。温める効果でダイエットになり良 […] 続きを読む
中性脂肪を下げるには?高い原因を控え減らす食事の3項目と運動方法 更新日:2018年11月26日 健康4-2-1 中性脂肪を下げるには高い原因になる食べ物を控え減らす食事をして、さらに中性脂肪を下げるには運動をする必要があります。血液検査で基準値より低いからと安心してはダメです。300や400を越えたら病気で薬が必要だと思い込んでい […] 続きを読む
逆流性食道炎の原因と治し方!胸焼けしない症状チェックで食べ物と薬 更新日:2018年11月26日 健康6-2-1 逆流性食道炎の原因と治し方として市販薬や長期服用の問題があるパリエット錠などの治療薬一覧から逆流性食道炎の治療法を考える。逆流性食道炎の原因はストレス、酒、食べ過ぎ、嘔吐、妊婦、疾患など様々で自然に治るものから症状チェッ […] 続きを読む
足の裏が痛い場所は土踏まず外側かかと?痛風や腫れ歩きすぎ立ち仕事 更新日:2019年1月19日 健康6-2-1 足の裏が痛い場所が土踏まず外側かかとなどで原因が異なる。足の裏が痛い時のツボで足の裏の筋肉痛、痛風や腫れ歩きすぎ、立ち仕事などでの痛みを取り除き、偏平足や甲高(ハイアーチ)、外反母趾からむずむず脚症候群までをセルフケアや […] 続きを読む
間質性肺炎!余命は診断時の重症度や急性増悪で決まり原因が治る基準 更新日:2019年1月19日 健康6-2-1 間質性肺炎とは肺胞の壁や間質に炎症が起こる症状だ。間質性肺炎の余命は重症度や急性増悪で左右され原因により治ると治らないが決まる。初期症状や末期症状の診断で治療薬や高齢者の予後看護ガイドラインが定められる。特発性、SP-D […] 続きを読む
痩せたい50代女性のお腹ダイエット!脂肪の落とし方3つで引っ込め 更新日:2018年11月26日 健康5-2-1 50代でダイエットして、絶対どうしても痩せたいなら、お腹の脂肪の落とし方で引っ込めることから始める。50代女性が痩せる方法で運動をしても痩せないのはなぜか。50代でも痩せられるポッコリお腹痩せで女性の気になるウエスト周り […] 続きを読む
バネ指の治し方で親指や中指、薬指にテーピング治療!ギターやゴルフ 更新日:2018年11月26日 病気6-2-1 バネ指の治し方で親指や中指、薬指の症状に悩む人が多いが人差し指や小指も危険はある。バネ指治療の名医は自然に治るのを待つよりリハビリ、ストレッチ、湿布、マッサージ、テーピングなどでギターやゴルフ、スマホでの負担を減らすこと […] 続きを読む
カリウムの多い食品ランキングとレシピ!むくみに野菜や果物、飲み物 更新日:2018年11月26日 病気6-1-1 カリウムの多い食品はバナナ、スイカ、トマト、納豆のような野菜や果物、飲み物ならコーヒーが良い。カリウムの多い食品は何かを教えて下さいって、肝臓病など病気になる前に、むくみ程度で聞こう。カリウム制限なら少ない食品も!塩分だ […] 続きを読む
花粉症対策の食べ物と飲み物ランキング!即効性レシピが効く食事改善 更新日:2018年11月26日 病気6-1-1 花粉症対策の食べ物と飲み物ランキングを使い即効性レシピで花粉症に効く食べ物で食事改善ができる。花粉症対策で重要なのは基本の徹底だが果物やヨーグルト、お茶などで体質改善することも大切だ。良いだけでなく悪いのも控えないと意味 […] 続きを読む
トランス脂肪酸の食品ランキング!マーガリン・バター、油の危険は? 更新日:2018年11月26日 病気5-1-1 トランス脂肪酸の食品ランキングでマーガリン・バター、油など含有量が多く危険な影響があるのは何?トランス脂肪酸や英語表示のショートニング、飽和脂肪酸はマクドナルドで話題になり、フリーや少ないものが健康に良いとされる。病気の […] 続きを読む