「病気5-1-1」の記事一覧

トランス脂肪酸の食品ランキングでマーガリン・バター、油など含有量が多く危険な影響があるのは何？トランス脂肪酸や英語表示のショートニング、飽和脂肪酸はマクドナルドで話題になり、フリーや少ないものが健康に良いとされる。病気の […]

栄養の無い野菜ランキングではナスやトマトなどを含めギネスに載る最も栄養価の低い野菜を定める。栄養の無い野菜や栄養のない食べ物でダイエットをするとどうなるのか！カロリーが足りても栄養失調になる？栄養がない食品や果物そして世 […]

悪玉コレステロールを減らすにはどうしたらいいのか食べ物の調理方法で食事を改善すると良い。悪玉コレステロールを減らすにはクルミの油であるαリノレン酸、ヨーグルト、鶏肉などの食品一覧やお茶や薬、サプリのような飲み物、運動、副 […]

血管を強くする食べ物や飲み物はコーヒーやシナモンだけでなく腸を健康する効果のある発酵食品も多い。血管を強くする食べ物で太く修復して若返らせるにはリストにある甘酒、チーズ、ヨーグルトなどを使ったレシピのメリットだけでなく運 […]

脂肪肝が治る運動や食事レシピを使う治療法は病院で脂肪肝の治療薬を処方してもらうのと同じような効果はあるのか！血液検査の数値を減らす程度でサプリやコーヒーは治療方法として意味がないのかを考える。CTやエコーでヤバイ状態にな […]

食物繊維の多い野菜ジュースランキングベスト10なら飲み物だから簡単便利！食物繊維の多い野菜や果物でも水溶性と不溶性をバランス良く食べるのは難しい。レタスやキャベツのサラダ、コンニャク、枝豆、ゴボウなど料理に使うなら一番食 […]

利尿作用のある食べ物と飲み物ランキングとレシピで即効性のカリウムがむくみ解消効果でダイエット！利尿作用のない飲み物や少ないノンカフェインのお茶やコーヒーの時間と量が重要だ。ひどい利尿作用のある食べ物と飲み物でも、ツボや漢 […]

三大栄養素でダイエットするなら野菜や五大栄養素の役割を知りエネルギー消費とカロリー吸収のバランスを計算し、三大栄養素の割合・比率を考えなければならない。英語でThreeMajorNnutrientsだが、お腹いっぱいまで […]

コンブチャクレンズ危険な副作用があるとブログや楽天、Amazonの口コミに拡散。コンブチャクレンズ危険な副作用とは嘘なのか、サプリやコンブッカとコンブチャクレンズを比較する。子供におすすめの飲み方やビフォーアフターが知恵 […]

痩せる食べ物や飲み物の人気ランキングにおいて、口コミでヤセる効果の高く満腹感があり、置き換えならコレ！痩せる食べ物はスーパー・薬局・コンビニのお菓子もあるが、通販お試しモニターの方が安い場合も多い。amazonや楽天が良 […]