血糖値スパイクの予防!危険度チェック診断で症状に合わせダイエット 更新日:2018年11月26日 健康5-2-1 血糖値スパイクの予防に朝食は抜かず食べる順番を守り糖質制限食などがある。だが、血糖値スパイクは食品以外でも起こる。病院で検査せずとも危険度チェック診断で症状は把握でき、薬やサプリで治療可能。糖質を抑えるからダイエットにも […] 続きを読む
胃がん予防に玉ねぎとにんにくの簡単レシピ!効果・効能に医師も絶賛 更新日:2019年1月19日 病気6-1-1 胃がん予防に効果がある食事として玉ねぎとにんにくの簡単レシピに医師も絶賛!スキルス性胃がんにはトマトやヨーグルト、コーヒーが良いと言われていたが、原因になるピロリ菌からの攻撃を無害化する論文が世界各国から寄せられている。 […] 続きを読む
痩せる食べ物や飲み物ランキングと簡単レシピ一覧!ダイエットに一番 更新日:2018年11月26日 病気5-1-1 痩せる食べ物や飲み物の人気ランキングにおいて、口コミでヤセる効果の高く満腹感があり、置き換えならコレ!痩せる食べ物はスーパー・薬局・コンビニのお菓子もあるが、通販お試しモニターの方が安い場合も多い。amazonや楽天が良 […] 続きを読む
インフルエンザ予防に効く食べ物飲み物で食事レシピ!コンビニで感染 更新日:2019年4月21日 健康6-2-1 インフルエンザ予防に効く食べ物や飲み物で食事レシピを考え子供や妊婦に感染させない。コンビニで買える食材でインフルエンザ解熱後の食事はどうするのか、食べてはいけないものはないのかアイスはどうか!ヤクルトやR1ヨーグルト、紅 […] 続きを読む
パントテン酸の多い食品とレシピ!肉や飲み物でニキビ肌の食事効果 更新日:2019年2月23日 健康5-1-1 パントテン酸の多い食品ベスト10の効果は、ダイエット・美肌・アレルギー性鼻炎・アトピー・便秘・ニキビ・毛穴・皮脂抑制などがある。パントテン酸の多い食品の摂り方が悪く効果なしと実感が得られない可愛そうな人も!パントテン酸カ […] 続きを読む
風邪に効く食べ物と食事レシピ!コンビニ果物で喉と肉うどんで栄養だ 更新日:2019年1月19日 健康6-2-1 風邪に効く食べ物や果物、ドリンク系飲み物をコンビニやスーパーで買い肉うどんやスープの一人暮らしで引いた時の簡単な食事レシピで栄養をつけ痛い喉を一晩で治す方法!風邪を早く治す食べ物と子供にダメな外食を避け食べるといいものを […] 続きを読む
食べる順番でリバウンド体質を脱しダイエット!痩せるブログ 更新日:2018年11月27日 健康5-1-1 食べる順番でリバウンド?普段から「食べる順番」を意識するだけで、「ちょいぷよ」女性がリバウンド体質を脱出してダイエットすることができると言います。当ブログでも、「食べる順番」を変えるだけで痩せるというのは、とても興味深く […] 続きを読む
ヨーグルトで腸が変わり痩せるダイエット!リバウンドしないブログ 更新日:2018年11月27日 健康5-1-1 ヨーグルトで痩せる?「ヨーグルト」を常食することで、腸の状態が変わり、身体の中からリバウンドしない体質に生まれ変わります。当ブログでは、「ヨーグルト」の痩せる効果に注目しており、その中でも、豆乳を使ったものは様々なプラス […] 続きを読む
突発性難聴とは感音性で難聴の治療期間が違い症状は類似で原因は何か 更新日:2019年6月15日 健康6-2-1 突発性難聴とは感音性の難聴で治療期間のリミットが短く耳鳴りめまいなど初期症状が類似なので判断が難しい。突発性難聴とは原因は何かが不明で早期発見が薬で治る治らないを左右する。メニエールや低音障害型感音難聴と違い再発しないが […] 続きを読む
認知症テストで初期症状の段階なら予防ケアで治る?原因と進行対応 更新日:2018年11月26日 健康6-2-1 認知症テスト問題はMMSEが病院などでも使われるが若年認知症テスト、レビー小体型認知症も含め、図形や絵、時計やゲームを無料アプリで点数チェックできる。初期症状の段階なら原因により予防ケアで治る場合や進行対応を遅らせること […] 続きを読む