何度もリバウンドした私が「腸活」を始めて初めて痩せ続けられた理由 腸活(腸内環境改善)ダイエット こんにちは。ダイエット専門家として、これまで数百人以上の女性の「痩せたい」という想いと向き合ってきました。今日は、専門家である前に一人のリバウンド常習犯だった私自身の、かなり赤裸々な体験談を書こうと思います。 正直に言い […] 続きを読む