スマートレッグという脚痩せレギンスってどんなの?

スマートレッグという脚痩せレギンスとは、履くだけで脚が細くなる効果があるとウワサの着圧スパッツです。脚痩せレギンスの中でも、桐谷美玲さんが愛用するスマートレッグに人気が集中しています。
スマートレッグ
では、その脚痩せレギンスで有名なスマートレッグは、履くだけで脚を細くする効果があるのでしょうか?とっても疑問に思いますよね!

先生

履くだけで痩せる脚痩せレギンスの中でスマートレッグは群を抜いて人気が高いですが、その効果は本物なのか検証する必要があります。

ダイエットスパッツのランキング!スマートレッグと比較

脚痩せレギンスであるスマートレッグが良いと言われても、同じような脚痩せレギンスと比べてみないと本当に良いのか分かりませんよね?ですので、ダイエットスパッツのランキングとして、スマートレッグと比較を行いました。

スマートレッグ
(Smart Leg)
エクスレッグ
スリマー
スリムメーカー
仕組み 脚の血液循環を促進
リンパの流れを促進
老廃物除去の効率を促進
脚を加圧し燃えやすい身体にする
血液の巡りを改善して老廃物を排出
加圧効果でむくみやセルライトを解消
骨盤矯正を締め上げ
+筋力アップで脂肪燃焼
1日中カロリー消費アップ
着圧 足首:30hpa
太ももに行くほど
緩くなります。
太もも:109hpa
ふくらはぎ:18.9hpa
足首:11.9hpa
骨盤矯正
形状 お尻から足首まで 太ももから脚先まで 骨盤周辺
1着価格 2,980円
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3,960円
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19,800円
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オススメ 下半身全体を細くしたい
運動が苦にならない
O脚で悩んでいる
早く痩せたい
ダイエットしたい
スタイルを良くしたい
バストアップもしたい
脚を細くしたい
運動はしたくない
むくみがひどい
脚が筋肉質
食事制限不要
運動不要
短期で激やせ
公式サイト ▶公式サイト ▶公式サイト ▶公式サイト

上記のように同じような効果がある脚痩せレギンスを比較したところ、スマートレッグの方が、価格や効果の点で優位であると考えられますので、当ブログではスマートレッグを推奨しています。

痩せるスパッツの効果

痩せるスパッツの効果としては、有酸素運動の効率アップと太ももやふくらはぎの引き締めと言われています。ダイエットスパッツを履いて運動することで、効率よくカロリー消費できるように設計されている商品が多いからです。

エクスレッグスリマー

エクスレッグスリマーは、脚を細くする脂肪燃焼効果が高く、足にかかる加圧とツボの刺激を実感でき、履いて寝るだけで、基礎代謝がアップして行って、モデルのような理想的な美脚が手に入るというわけです。

エクスレッグスリマーの口コミ

エクスレッグスリマーの口コミを見てみると、スマートレッグの口コミと似たような内容のものが多いように思います。どの痩せるスパッツでも、だいたい効果が似たようになるというのは仕方がないことなのかも知れません。

レッグシェイプナイトスパッツ

レッグシェイプナイトスパッツは、履くだけで骨盤や脚骨気が矯正され、モデルのようなすらっと長くて細い美脚が作れるという売り文句で、伝線が起きにくいという特徴もあるようです。

レッグシェイプナイトスパッツの口コミ

レッグシェイプナイトスパッツの口コミを見てみると、薄い商品ですが、3回ほど履いただけで破れてしまって、もう少し柔軟性がないと使い物になりませんという感想が目立ちますね!

スリムメーカー

スリムメーカーは、1週間毎日履くだけで−10キロものダイエットに成功できるという驚きの効果をもつダイエットスパッツで、楽天で連続で1位を獲得している人気商品ですが、口コミを見てみると驚きました。

スリムメーカーの口コミ

スリムメーカーの口コミは、かなりキツめのスパッツといった感じで、履きにくいし2日目に引っ張り上げてたら破れてしまいました。という口コミが目立ち、数回履いただけで生地が薄くなって破れそうなところができました。というのがほとんどのようです。

リンパマッサージセルライトスパッツ

リンパマッサージセルライトスパッツは、たった14日間履くだけで下半身サプライズという売り文句の履くだけ痩せるレギンスですね。口コミを見てみると評価は賛否両論のようです。

リンパマッサージセルライトスパッツの口コミ

リンパマッサージセルライトスパッツの口コミを見てみると、着用して寝るので、朝までポカポカ、時には、布団をよけて寝てしまうこともあります。というのがあるかと思えば、私も2回目で伝線や穴が開いてしまいました。というものもあります。

履くだけで足が細くなる?

痩せるスパッツの効果は基本的に履いて運動することによって痩せるというものです。桐谷美玲がスマートレッグで痩せたと言っているのも、ジムで運動していますからね!で、履くだけで足が細くなるというのは、むくみが取れて細くなるという効果をうたっているものが多いようです。

履くだけダイエットの効果

履くだけダイエットの効果は本当なのかウソなのか?多くの履くだけダイエットのブログを見てみるとどちらの意見もあり賛否両論です。ですが、効果なしとしているブログは総じて注目を浴びようとしていたり、やり方が間違っているものが多いですね。

履くだけで痩せるスパッツ

履くだけで痩せるスパッツですが、このスパッツというのは、腰から膝や足首までの下半身をぴったりと覆う衣服をいうので、タイツとはちょっと違うという点に注意が必要です。

履くだけで痩せるスパッツの口コミ

履くだけで痩せるスパッツの口コミを見てみると、脚の老廃物が排出されて脂肪燃焼がされたのか、履いて寝ていただけで体重が2キロ落ちました。という夢のような効果があったという口コミに興味がそそられますね!

履くだけで痩せる脚痩せレギンスの口コミ

履くだけで痩せる脚痩せレギンスの口コミを調べてみると、痩せるスパッツと変わらない内容の口コミが多くみられます。スパッツ・タイツ・レギンスという若干の違いがあっても、効果は同じような口コミばかりですね。

履くだけで痩せるガードル

履くだけで痩せるガードルですが、このガードルというのは、腹部から腰部へかけての体型を整えるために用いるものと定義されていて、スパッツとはちょっと違うという点に注意が必要です。

履くだけで痩せるガードルの口コミ

履くだけで痩せるガードルの口コミを調べてみると、他の履くだけで痩せるものと変わらない内容の口コミが多くみられます。ガードル・スパッツ・タイツ・レギンスという若干の違いがあっても、効果は同じような口コミばかりですね。

履くだけで痩せるパンツ

履くだけで痩せるパンツですが、このパンツというのは、ズボンを指すものでもありますが、この場合は下半身を覆う目的で作られた下着を表していて、スパッツとはちょっと違うという点に注意が必要です。

履くだけで痩せるパンツの口コミ

履くだけで痩せるパンツの口コミを調べてみると、他の履くだけで痩せるものと変わらない内容の口コミが多くみられます。パンツ・ガードル・スパッツ・タイツ・レギンスという若干の違いがあっても、効果は同じような口コミばかりですね。

履くだけで痩せるタイツ

履くだけで痩せるタイツですが、このタイツというのは、体に密着するようにつくられた腰・脚部全体をつつむものと定義されていて、スパッツとはちょっと違うという点に注意が必要です。

履くだけで痩せるタイツの口コミ

履くだけで痩せるタイツの口コミを調べてみると、他の履くだけで痩せるものと変わらない内容の口コミが多くみられます。タイツ・パンツ・ガードル・スパッツ・タイツ・レギンスという若干の違いがあっても、効果は同じような口コミばかりですね。

履くだけで痩せる靴下

履くだけで痩せる靴下ですが、この靴下というのは、足を覆う袋状の布のことであると定義されていて、スパッツとはちょっと違うという点に注意が必要です。

履くだけで痩せる靴下の口コミ

履くだけで痩せる靴下の口コミを調べてみると、他の履くだけで痩せるものと変わらない内容の口コミが多くみられます。靴下・タイツ・パンツ・ガードル・スパッツ・タイツ・レギンスという若干の違いがあっても、効果は同じような口コミばかりですね。

履くだけで痩せるサンダル

履くだけで痩せるサンダルですが、このサンダルというのは、履物の一種で、かけひも・バンド等で足にとめてはくものであると定義されていて、スパッツとはちょっと違うという点に注意が必要です。

履くだけで痩せるサンダルの口コミ

履くだけで痩せるサンダルの口コミを調べてみると、他の履くだけで痩せるものと変わらない内容の口コミが多くみられます。サンダル・靴下・タイツ・パンツ・ガードル・スパッツ・タイツ・レギンスという若干の違いがあっても、効果は同じような口コミばかりですね。

スマートレッグのメカニズム

まずは、脚痩せレギンスであるスマートレッグが、どのようなメカニズムで脚を細くするのか?について確認が必要ですね!
脚痩せレギンス
脚痩せレギンスであるスマートレッグは、24時間履き続けるだけで脚の血液循環・リンパ液の流れ・老廃物除去効率を全て効率よく促進する効果があります。

どうやら、脚痩せレギンスであるスマートレッグは、出かける時だけじゃなく、24時間ずっと履くだけで脚が細くなる仕組みのようです。

また、脚痩せレギンスであるスマートレッグは、短期間で脂肪燃焼効果・骨盤矯正効果・体内循環効果・老廃物排出効果が期待されます。

うむうむ、脚痩せレギンスであるスマートレッグは、24時間履くだけなので、結果的に短期間で上記のような効果が得られるようです。

ですので、脚痩せレギンスであるスマートレッグは、静脈への血液循環を促進するので即効脂肪燃焼され、履いている時間全てが脚への強制脂肪燃焼効果になります。

なるほど、このような効果が24時間発揮されるので脚痩せレギンスであるスマートレッグは、脚・ふくらはぎ・太腿・お尻・お腹周りの脂肪燃焼が爆発的に起こるのですね。
脚痩せレギンス
どうやら、脚痩せレギンスであるスマートレッグは、下肢静脈瘤・深部静脈血栓などのようなリンパ腫瘍の予防医療目的で使われた着圧スパッツだったようです。

この医療目的で使われたものを下半身痩身レギンスに改良したのが、脚痩せレギンスであるスマートレッグなので、脚の痩身効果と浮腫み防止効果が期待できます。

上記の内容をまとめると脚痩せレギンスであるスマートレッグは、下記のような効果が期待できるメカニズムのようです。

  • 即効性の脚痩せ効果
  • むくみ・セルライト解消効果
  • 骨盤の歪み改善効果
  • ヒップアップ効果
  • 巡り・リンパの流れを促進する効果
  • デトックス効果
  • ポッコリお腹解消効果
  • O脚対策効果

スマートレッグのサイズ

スマートレッグのサイズには、どのようなものがあるのでしょうか?サイズを調べてみるとフリーサイズとなっており、サイズの選択はありません。誰でも、同じサイズで使えるという考え方のようです。ちょっと疑問が残りますが・・・。

脚痩せレギンスであるスマートレッグの効果的な履き方

では続いて、履くだけで痩せる脚痩せレギンスであるスマートレッグを、どのように使えば効果的に脚痩せ出来るのか?その履き方について考えて行きます。
脚痩せレギンス
履くだけで痩せる脚痩せレギンスであるスマートレッグには、脂肪燃焼/骨盤矯正/血流促進/デトックス/むくみ改善/ポッコリお腹/ヒップアップ/O脚対策などの効果が履くだけで期待できます。

更に、履くだけで痩せる脚痩せレギンスであるスマートレッグは、脚痩せだけでなく、余分な脂肪をバストへ流す効果もあるので嬉しい限りですね!

脚痩せレギンスの効果的な履き方1:バレリーナ

脚痩せレギンスの効果的な履き方の第1は、バレリーナです。履くだけで痩せる脚痩せレギンスであるスマートレッグを履いた状態で脚を八の字に開きます。
脚痩せレギンス
この状態から脚を上下にゆっくりとバレリーナのように動かすのです。この上下運動を10回程度から始め、慣れて来たら回数を増やすと効果が上がります。
脚痩せレギンス
ポイントは、脚痩せレギンスであるスマートレッグを履いた状態で、背筋を伸ばすのと、ゆっくりと上下運動をする点です。

脚痩せレギンスの効果的な履き方2:入浴

脚痩せレギンスの効果的な履き方の第2は、入浴です。えっ、脚痩せレギンスであるスマートレッグってそのままお風呂に入れるの?って感じですが、大丈夫!24時間ずっと履くだけでですからね。
脚痩せレギンス
やり方は簡単です。履くだけで痩せる脚痩せレギンスであるスマートレッグを履いた状態で、お湯に浸かります。ゆっくり浸かるので、温めの温度がオススメです。

お湯に浸かったら、スマートレッグを履いた状態で脚をストレッチするとお湯の温かさで、血行促進効果が倍増するので、脚が細くなるのです。

このお湯に浸かって脚痩せレギンスを履いた状態でストレッチをするのは、多くの芸能人やモデルさんがやっている効果実証済みの脚痩せ方法なんです!知らなかったなぁ・・・

脚痩せレギンスであるスマートレッグの効果

では、お待たせです。履くだけで痩せる脚痩せレギンスであるスマートレッグは、本当に脚痩せ効果があるのか?そこに触れて行きます。
脚痩せレギンス
実際に私が履くだけで痩せる脚痩せレギンスであるスマートレッグを、3ヵ月使った結果かなりの脚痩せ効果があったので驚きです!

その効果は、脚が8㎝細くなっただけじゃなく、ウエストが5㎝くらい細くなったのと、バストアップも達成できたので大満足です。

スマートレッグは桐谷美玲がステマ?

スマートレッグは桐谷美玲がステマで紹介していたというウワサが広まっています。桐谷美玲がツイッターなどのSNSで、ジムに行く時はスマートレッグを必ず履いてる!

スマートレッグを履いた状態で、2時間ぐらいかけてみっちり鍛えると、足にめちゃくちゃきます!下半身がきになる方はおすすめ!という内容です。っていうか、これだとスマートレッグじゃなくても効くでしょ!

2時間くらいかけて、ジムでトレーニングを積めば、スマートレッグを使わなくても痩せます。まぁ、桐谷美玲がいうには、スマートレッグを使うと更に効果が増大しますよ!って言いたいんでしょうけど、説明不足ですね。

スマートレッグのブログ

スマートレッグのブログでは、色々な人が言いたいことを言っています。スマートレッグで簡単に痩せたという人がいる一方で、スマートレッグは痩せない!効かない!という人もいます。その真相がどうなのか、口コミを見て行きましょう。

スマートレッグの口コミ

私の効果実績だと心もとないので、他の女性たちが履くだけで痩せる脚痩せレギンスであるスマートレッグを使った感想を見て行きますね!
脚痩せレギンス

スマートレッグの悪い口コミ

履くだけで痩せる脚痩せレギンスであるスマートレッグを使った感想で、悪い評価をされている女性の声は以下のようなものです。
脚痩せレギンス

女性NG

短期間で痩せるのは困難で、何枚か購入して地道に続けていたら効果が徐々に出て来た。


女性NG

浮腫みに効果があったようで履くのを辞めていた日は、夕方には浮腫みが酷くなった。


女性NG

太っているせいか私の脚が太すぎるのか、購入してみたら最初途中までしか履けません。


女性NG

収縮性もあまりなく、思い切り伸ばしたら破れそうだったので履けるとこだけ履いて、最終的には履けるようになった。


女性NG

着圧効果のあるものを買ったのが初めてだったのでこんなにキツイなんてビックリです。

スマートレッグは効かないのか?

スマートレッグは効かないというタイトルをつけているブログ記事を見かけるが、これは、そのようなアンチのタイトルをつけることで注目を集めようとするものと、単に使い方が間違っている可能性が高いと考えられます。

スマートレッグは効果なしなのか?

スマートレッグは効果なしというタイトルをつけているブログ記事を見かけるが、効かないと同様にタイトルで他との差別化をはかるために書いているものや他の商品を勧める為に、効果なしと言っている可能性が高いと考えられます。

スマートレッグは嘘なのか?

スマートレッグは嘘というタイトルをつけているブログ記事を見かけるが、これも、効かないや効果なしと同じように目立たなくなったタイトル記事を埋もれさせないように工夫しているだけの可能性が高いですね。

スマートレッグの良い口コミ

履くだけで痩せる脚痩せレギンスであるスマートレッグを使った感想で、良い評価をされている女性の声は以下のようなものです。
脚痩せレギンス

女性OK

セルライトもかなりあり、線が入って汚い脚だったのですがスマートレッグのお陰で足が細くなってきたのと、セルライトも薄くなった。


女性OK

今までは履けてもミディ丈だったのがミニスカートが履けるようになった。


女性OK

脚が太くてO脚なのが悩みだったが、スマートレッグで脚がすっきりとなって、O脚も徐々になおっています。


女性OK

半信半疑で買ってみてちょっと運動を取りいれて1週間続けてみたら3日くらいでちょっと効果が出てきた。


女性OK

1週間後には太ももに隙間がかなり出てきた。


女性OK

ただ履いてちょっと動いただけで効果があって細くなるとは思ってなかったんで感動です。


女性OK

足だけじゃなくてお腹周りもすっきりなったのが良かったです。


女性OK

13号とかLサイズ以上のものじゃないと着れないくらいでしたが、もうあと1、2か月続けたら11号とかになれそうです。

スマートレッグの最安値

多くの女性に人気の履くだけで痩せる脚痩せレギンスであるスマートレッグを買うには、どこで買うのが最安値なのか?そもそも、どこで買えるの?
脚痩せレギンス
履くだけで痩せる脚痩せレギンスであるスマートレッグに限らず最安値を探す時は、楽天やamazonで検索すると思います。

ですが、どこを見ても脚痩せレギンスであるスマートレッグが見当たりません。どうやら公式サイトのみで取り扱われているようです。

スマートレッグは楽天では?

スマートレッグは楽天で、どのような価格で売られているのか調べてみました。残念ながら、楽天では、取り扱いがありませんでした。

スマートレッグはamazonでは?

スマートレッグはamazonで、どのような価格で売られているのか調べてみました。残念ながら、amazonでは、取り扱いがありませんでした。

スマートレッグはyahooショッピングでは?

スマートレッグはyahooショッピングで、どのような価格で売られているのか調べてみました。残念ながら、yahooショッピングでは、取り扱いがありませんでした。

スマートレッグは@コスメでは?

スマートレッグは@コスメで、どのような価格で売られているのか調べてみました。残念ながら、@コスメでは、取り扱いがありませんでした。

スマートレッグは公式サイトでは?

スマートレッグは公式サイトで、どのような価格で売られているのか調べてみました。公式サイトでの値段は、2,980円(税別)でした。他のサイトで取り扱いがないので、唯一手に入る公式サイトが最安値になりますね。

スマートレッグの最安値についての調査結果を一覧でまとめたものが下記です。

公式サイト 2,980円(税別)
楽天 取扱なし
Amazon 取扱なし
Yahoo 取扱なし
@cosme 取扱なし
ドン・キホーテ 取扱なし

上記のような調査結果により、脚痩せレギンスであるスマートレッグは公式サイトのみで取り扱われているので、必然的に最安値は公式サイトとなります。詳しくは下記を参照願います。



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スマートレッグって脚痩せレギンス!効かない・効果なしは嘘ブログ?のまとめ

脚痩せレギンスで人気なのが、スマートレッグという桐谷美玲さんが愛用する着圧スパッツです。スマートレッグは効かない・効果なしというのは嘘ブログなのか?それとも、多くのステマに騙されていませんか?

足細すぎる女

足細すぎる女を見て男性はどのように感じているのでしょうか?太い足もどうかと思いますが、細すぎる足について男性は下記のような感情を抱いているようです。ちょっと走ったら折れてしまうのでは?と心配になるというのが、一般的な意見のようです。

細すぎる女性芸能人

細すぎる女性芸能人には、下記のような女性がいます。みなさん綺麗ですが、ガリガリな印象も否めません。

氏名 身長 体重
桐谷美玲 163㎝ 39㎏
河北麻友子 162㎝ 38㎏
箕輪はるか 160㎝ 48㎏
加藤紗里 168㎝ 45㎏
戸田恵梨香 163㎝ 42㎏
宮沢りえ 168㎝ 48㎏
工藤静香 163㎝ 42㎏
ダレノガレ明美 164㎝ 44㎏
坂口杏里 168㎝ 43㎏
中島美嘉 160㎝ 40㎏

桐谷美玲の足つぼマッサージ

2011年8月5日に放送されたヒルナンデスにて、桐谷美玲の足つぼマッサージが行われました。桐谷美玲の生足・足裏が見たいと言う人がなぜか多く、この動画は神動画扱いとなっています。

桐谷美玲足の爪

全身の細さと脚の細さで有名な桐谷美玲ですが、足の爪が綺麗だというのでこれまた話題となっています。桐谷美玲足の爪を目指そうと足の指や爪をケアする女性が溢れています。

世界一足が細い人

世界一足が細い人にもなれるんじゃないかというほど、桐谷美玲の足の細さはスゴイです。あんなに細くならなくても良いですが、女性があそこを目指すのは、自分が太いから少しでも近づきたいという憧れでしょうか???

細い足になる方法

細い足になる方法としては、塩分を必要以上に摂らない・ビタミンEで血行促進・脚痩せリンパマッサージなどがあります。食事と運動とマッサージを組合せて脚痩せレギンスを使えば細い足になる方法は完成します。

棒みたいな脚になりたい

桐谷美玲のような棒みたいな脚になりたいという女性は多く、そのためには様々な対策を行わなければなりませんが、血液をサラサラにして血行改善するポリフェノールとむくみのもとを排出してくれるカリウムを積極的に摂るようにしましょう。

ポリフェノール
食材名 100g(ml)あたりの含有量
赤ワイン 250~300mg
緑茶 110mg
コーヒー 200mg
完熟したバナナ 290mg
ブルーベリー 250mg
ソルダム 245mg
チョコレート(カカオ) 200~250mg
納豆 70mg
春菊 105mg
ブラックオリーブ 340mg
紫タマネギ 170mg
カリウム
食品名 100g(ml)あたりの含有量
パセリ 1000mg
アボカド 720mg
さつまいも 540mg
ほうれん草 490mg
おかひじき 510mg
納豆 660mg
きな粉 1900mg
ピスタチオ 970mg
干し柿 670mg
バナナ 360mg
メロン 340mg

綺麗な脚の条件:黄金比

綺麗な脚の条件としては、下記の比率であることに加えて、太ももの付け根、ひざ、ふくらはぎの太いところ、くるぶし」がくっつく必要があります。単に細いだけでは、この黄金比にはなりません。

  • ふともも:ふくらはぎ:足首=5:3:2