「投稿者: 乙十葉」の記事一覧

こんにちは。これまで数多くの女性のダイエット相談、リバウンド相談、そして婚活現場でのリアルな悩みに向き合ってきたダイエット専門家です。 今日は、少し残酷だけど、知っておいてほしい真実を書きます。 「痩せたのに、なぜか魅力 […]

こんにちは。女性向けにダイエットとリバウンド対策を専門にサポートしてきたダイエット専門家です。 今日は少し耳が痛いかもしれない、でもとても大切な話をします。 「痩せたのに彼氏ができない」 「ダイエットを頑張っているのに、 […]

こんにちは。これまで数えきれないほどのダイエット相談に向き合い、同時に私自身も「痩せたい」「もうリバウンドしたくない」と何度ももがいてきた、ダイエット専門家です。 今日は少し衝撃的かもしれない体験談をお話しします。 それ […]

リバウンド体質が「一気に老化」を進めてしまう理由 「痩せたいからダイエットしているのに、なぜか年々老けていく気がする」 「体重は増減を繰り返しているだけなのに、顔や雰囲気が確実に変わった」 もし、こんな違和感を感じている […]

痩せたいのに「疲れて見える」…その違和感、食事制限が原因かもしれません 「体重は減ったのに、なんだか老けた気がする」 「痩せたい一心で頑張っているのに、周りから“疲れてる？”と聞かれる」 これ、実はダイエット相談の中でも […]

若く見える女性ほど「頑張らないダイエット」をしていた理由 「あの人、年齢聞いてびっくりした」 40代、50代になっても、なぜか若く見える女性っていますよね。 体型もスッと整っていて、肌にハリがあって、どこか余裕がある。 […]

ダイエットで肌がボロボロになる女性の共通点 「痩せたのに、肌がボロボロ」 「ダイエットするたびに、老けたと言われる」 これは、ダイエット相談の現場で本当に多い悩みです。 体重は落ちた。 サイズも小さくなった。 なのに、鏡 […]

「体重は減ったのに、全然若く見えない」 「むしろ老けた気がする…」 これは、ダイエット相談の現場で本当に多い声です。 そして、恥ずかしながら、かつての私自身でもありました。 体重計の数字ばかりを追いかけ、痩せたい一心でダ […]

「40代に入ってから、何をやっても痩せなくなった」 「若い頃と同じダイエットなのに、結果が全然違う」 これは、私が現場で一番よく聞く声です。 実は私自身も、30代後半から40代にかけて、まったく同じ壁にぶつかりました。 […]

こんにちは。ダイエット専門家として、これまで数え切れないほどの女性の「痩せたい」「リバウンドしたくない」という声に向き合ってきました。 今日は、少し赤裸々に、かなり正直に、私自身の体験と、現場で見てきたリアルな失敗談を交 […]