優光泉の口コミ！エリカ健康道場で評判の飲み方でファスティング効果

優光泉の口コミでエリカ健康道場の公式酵素ドリンクである優光泉の飲み方でファスティング効果が倍増するというので、楽天で味も良いと評判の高い優光泉で断食して痩せるだけでなく、ニキビも改善した。最安値の定期購入なら解約も簡単！酵素風呂は効果ないって思ってない？

優光泉の口コミは、エリカ健康道場で検索を促されるのですが、そもそもエリカ健康道場って何なのか？まぁ断食道場なんですが、ここでファスティングを行う際に酵素ドリンクが必要なので研究に研究を重ねて完成したのが、優光泉なんです。

優光泉の口コミがあるエリカ健康道場って何？

優光泉を使えば、ぽっちゃりわがままボディー(笑)でも、たった2週間で…お腹の脂肪がどんどん燃えて細くてうっとりするような二の腕とフェイスラインが綺麗な美人になれちゃいますよ♪

エリカ健康道場とは、優光泉という酵素ドリンクを使った無理のない断食を行うところです。これに加えて、オガクズ温浴や吸玉浄血法も取り入れています。優光泉は、無添加・原液100%でコスパの高い植物性複合酵素飲料です。

消化しないものを食べて排せつすることで腸内環境を整えるというのは健康にはいいことです。

引用元: 酵素学教授に聞いた!酵素ドリンクでホントに劇的なダイエットは可能？

エリカ健康道場の優光泉

エリカ健康道場で行うのは、総合的な断食なので、オガクズ温浴や吸玉浄血法を行った上で、優光泉を飲みます。カラダから毒素を排出後に優光泉を摂り入れるので、吸収がとても良いのです。

優光泉は断食のために作られた

エリカ健康道場で使われる優光泉は、どんなものなのか？気になりますよね！優光泉は、1987年創業のエリカ健康道場で断食に使う為に開発されたんです。優光泉は断食のために作られた断食専用の酵素ドリンクだと言えます。

特徴

エリカ健康道場で使われる優光泉の特徴は、完全無添加、原液100％、地元九州の旬の野菜を使用、余分な味付けは一切なく、材料配分には陰陽のバランスまで考慮され、麦芽糖でカロリーは控えめなんです。

エリカ健康道場で使われる優光泉には、レギュラーボトル(1,200ml)とハーフボトル(550ml)それからハーフボトル2本セット、更にお試し断食セット(180ml×2)、ミニお試しセット(120ml×2)、レギュラー6本セットというラインナップがあるので、好みに合わせて選べます。

• 昭和63年創業の信頼と実績
• @cosmeベストドリンク受賞
• モンドセレクション2年連続優秀品質銀賞受賞
• 売上70万本突破
• エリカ健康道場にて使用

メリット

優光泉を選ばれる事でアナタが得られるメリットには、どのようなものがあるのでしょうか？安価ではありませんが、これを見れば優光泉に価格以上の価値があるのは明白です。

• 昭和63年からずっと売れ続けているのは、高い品質を維持しているからですので、安心して飲める
• 厳しい口コミが多い@cosmeにおいてベストドリンク賞を受賞しているので、ダイエット効果が得られる
• 味覚や品質などをプロが認めたモンドセレクションを2年連続受賞しているので、美味しくダイエットが続けられる
• 良質であるが故に、70万本以上も売上げているので、数多くの実績に裏付けされたダイエットが行える
• エリカ健康道場で使われているように、酵素断食(ファスティング)で痩せられる

失敗談

まだ酵素ドリンクを知って間もない頃、置き換えダイエットや酵素断食(ファスティング)に使う酵素ドリンクは安くて人気なのを選べばいいか！と安易に考えて安物の酵素ドリンクを使ってファスティングを行いました。

準備期間・本断食・復食期間については、理解していたので酵素断食(ファスティング)のやり方については、特に問題なく行いファスティング後には、4キロ程度痩せました。

ですが、この後、安物の酵素ドリンクを安易に使った報いが訪れることになります。そう、ファスティング・ダイエットで痩せた後にリバウンドで太ったのです。

酵素断食(ファスティング)で、4キロ痩せたのですが、その後にリバウンドで5キロ太ったので、差し引き1キロのプラスです。更にリバウンドによって、太りやすくなっているので、ファスティング前より状況は悪化しています。

これは後から知ることになるのですが、本断食時に安物の添加物入りで加水された酵素ドリンクを使ったせいで、空腹感が大きく辛さが倍増していました。初めてだから比較が出来ず分からなかったのです。

このような安くて人気だからという理由だけで安易に酵素ドリンクを選ぶとひどい目に会います。安物買いの銭失いなだけでなく、健康を害し、太りやすく痩せにくい最悪の体質にもなってしまうので気をつけましょう。

優光泉が雑誌掲載

エリカ健康道場で使われる優光泉は、各種美容雑誌でも大人気で、ananでは、厳選の酵素ドリンクとして紹介されています。優光泉が良質な酵素ドリンクでなければ、ananを始めとする美容雑誌が紹介するはずはないですよね？

だってもし、これだけ大々的にスゴイって言っておいて、効果がなかったら信用度が急降下し、イメージダウンは避けられず、美容雑誌の販売終了なんてこともあり得ますよね？※低レベルなものを紹介すれば、信用度が急降下するのは目に見えています。

優光泉のTVCM動画

HKT48の宮脇咲良さんご出演の優光泉のTVCM、30秒Ver「バグっていいじゃん」版です。エリカ健康道場で使われる優光泉で元気にがんばってますよっていう爽やかなCMですね♪

産後と母乳の質

多くの女性が経験する人生の一大イベントに妊娠・出産があります。この妊娠によって、お腹周りや太ももを中心に多くの部位に脂肪がつき、産後になっても中々落ちなくて悩む女性が非常に多いのです。

そんな女性たちの悩みを解消するのが、無添加・原液100%で安心・安全な優光泉です。元モーニング娘の市井紗耶香さんが、10年近くも飲み続け、妊娠中にも飲まれていたのですから、その安全性は実証済みです。

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優光泉の@cosmeでの評価

優光泉の@cosmeでの評価は、口コミポイント5.3で高得点であり、厳しい口コミが多い@cosmeにおいてドリンク賞部門において第1位を獲得しています。口コミの数も多く信頼感の高さがうかがえますね！

優光泉の芸能人

優光泉を愛飲し紹介している芸能人や有名人は非常に多く人気の高さが良く分かります。@cosmeの口コミも非常に多く、さすが断食道場で実際に使われている酵素ドリンクなだけはあります。

これだけ多くの人気芸能人、有名人が大々的に優光泉が良いですよ！って紹介しておいて、優光泉にダイエット効果がなければテレビや雑誌で活躍している芸能人の女性たちの人気はガタ落ちになり、今後の芸能活動に支障がでるのは当然ですから効果がないはずはありませんよね？

• HKT48:宮脇咲良、兒玉遥、森保まどか、朝長美桜、坂口理子
• 歌手・女優・モデル:市井紗耶香、榮倉奈々、原志保
• 格闘家・トレーナー:好川菜々、花岡正敬、麻原将平、長島☆自演乙☆雄一郎
• プロゴルファー:池内絵梨藻、池内真梨藻

優光泉酵素の口コミ

優光泉酵素の口コミには、どのようなものがあるでしょうか？エリカ健康道場で使うファスティング用に開発された優光泉酵素といえども、良い口コミだけではなく悪い口コミがあるのは当然ですので、両方の口コミを紹介します。

優光泉酵素の悪い口コミ

優光泉酵素の悪い口コミは、下記の通りです。

優光泉酵素の良い口コミ

優光泉酵素の良い口コミは、下記の通りです。

優光泉の最安値

楽天が一番安いという思いこみを踏まえた上で、エリカ健康道場で使われる優光泉の価格を楽天やamazonなどで調べてみた結果が下記です。

上記のように、エリカ健康道場で使われる優光泉は、公式サイトと楽天が最安値ですが、公式サイトであれば、炭酸水×2本と優光泉プレミアム180ml(2,592円相当)がプレゼントされるので、実質公式サイトが最安値になりますね！

また、公式サイトからであれば、30日間の返金保障がついているので、味が合わないなどの理由でも返金してもらえますよ♪

優光泉をエリカ健康道場で買ってみた

エリカ健康道場で使われる優光泉は、公式サイトで買うのが最安値でお得だと分かりましたので、優光泉の公式サイトから購入してみました。優光泉は、佐川急便のお兄さんが届けてくれました。

こんな感じの段ボールで届き、良く見るとテープがはがしやすい様、端を折り曲げているのが分かります。小さな点ですが、何も考えずにベタって貼ってあるとはがしにくくてイラッとしますよね！

段ボールの外側に天地無用のシールやワレモノ注意、丁寧に扱って下さいの注意書きがあるだけでなく、優光泉が運送中に割れたりしないように工夫して入れられていることが上から見ると良く分かりますね。

段ボールに入っていた優光泉や炭酸水など一式を出したところです。同封された3日断食に使えるダイエットサポートシートを使うと初めてファスティングを行う場合でもスムーズに断食が行えます。

また、エリカ健康道場の断食道場ショップから出ている酵素で無理なくダイエット＆健康管理という冊子には、プチ断食、1日断食、3日断食の詳しいやり方が書かれていますよ！酵素や断食に関するＱ＆Ａもとっても参考になります。

優光泉は、2種類入っていて注ぐとこんな感じです。スタンダード味は向かって左でややとろみがあり、梅味は右でとろみ具合は同じ感じです。

注ぎ口を良く見ると緑色のキャップが付いていますよね？このキャップをすれば、開封後も常温保存が可能です。優光泉を適切に保存すると熟成発酵が進み、酵母菌が増えて更に良い酵素ドリンクになります。
※キャップの中央には小さな穴があり、酵母菌の呼吸が行えるようになっています。

優光泉のファスティング

エリカ健康道場で開発された優光泉を使って断食を行ったところ、3日間の断食で合計3キロ減量できました。優光泉のファスティングで、お腹周りがスッキリしたのがとっても嬉しいです。体脂肪率は2.3%減りました。

優光泉はここから買う

優光泉を下記から購入することにより、他では付かない多くの特典付きで手に入れることができます。Webポイントやポイントシールを合わせれば、かなり安いことがわかりますよ！

【200個限定プレゼント】
炭酸水2本
+優光泉プレミアム(180ml)
+くわの葉タブレット


『30日間返金保証付』
エリカ健康道場の『優光泉』
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優光泉を更にお得に

優光泉を更にお得に手に入れるには、定期購入で特典が4,500円相当付いてきて、会員登録すると500ポイントもらえますので、会員登録なしの通常購入と比べると、なんと2,120円も安いんです。定期購入で申し込んで、もし味が合わなかったら2回目の前にお休みするってのが一番お得です。

優光泉の解約

優光泉の解約は、電話やメールのほかにも同封のハガキを送ることによって行えます。ハガキは切手不要なので、ポストに投函する手間はありますが、一番お金がかからない解約方法ですね。他はどうしたって、電気代がかかります。

優光泉の効果

優光泉の効果は、ファスティングによるダイエット効果だけではなく、デトックス効果によって、ニキビなどの肌荒れ改善効果も期待できます。今までの食生活や生活習慣でたまりにたまった毒素が排出されれば、肌荒れが改善されるのも当然ですよね！

優光泉でニキビを改善

優光泉でニキビを改善できるのは、カラダの中、特に腸内に溜まった毒素が排出されることによって、肌を悪化させる原因と肌を改善させる働きのバランスにおいて、肌の改善の方が勝ったことによる効果です。私たちが本来持っている自己免疫力が高まれば、ニキビだけでなく、多くの病気も改善できるんですよ。

たとえば、誰でもかかったことがある風邪だって、治すのはお医者さんが処方してくれる薬ではなく、私たちの免疫力です。薬はあくまでも、痛みを和らげてくれたり、菌を殺す手助けをしてくれるだけです。癌細胞でさえも、退治してくれるのが免疫力のスゴイところです！

優光泉は、楽天が最安値はという思いこみ

ネットで何か物を買おうとする時、優光泉も楽天で最安値を探そうとすると思います。ですが、最安値というと楽天って考えるのが、思い込みに過ぎないのです。それはなぜか？

エリカ健康道場で使われる優光泉を最安値でゲットするには、結局のところ公式サイトで購入する必要があります。楽天やamazonなどの安値を売りにするサイトは、その中で最安値の販売店を抽出は出来ます。

ですが、楽天ような安売りを押すサイトにも限界があります。楽天サイトの中で最安値を出すのは出せるのですが、エリカ健康道場で使われる優光泉の販売元から販売店、その後に消費者となるので限界があるのです。

エリカ健康道場で使われる優光泉の販売店も利益が出ないと意味がありませんよね？楽天にあるエリカ健康道場で使われる優光泉の販売店なりの最安値は出せますが、卸値価格より安くは出来ません。

また、楽天にあるエリカ健康道場で使われる優光泉の販売店も、販売元より最低価格を決められていると考えられます。ですので、利益度外視だった場合でも、エリカ健康道場で使われる優光泉の販売店を無視して楽天にある販売店が最安値をつけるのは無理なのです。

とすると必然的にエリカ健康道場で使われる優光泉を最安値で購入するには、楽天ではなく公式サイトを使えば良いとなります。だって、エリカ健康道場で使われる優光泉の販売元が公式サイトなのだから当然ですよね？

エリカ健康道場で使われる優光泉の販売元から直接売れば、販売店が受け取るマージン分を安くできるので、楽天よりも公式サイトがエリカ健康道場で使われる優光泉の最安値となるのが納得できると思います。

優光泉の飲み方

優光泉の飲み方は、そのままストレートで飲んでも良いですし、炭酸水や豆乳などで割っても美味しく頂けます。また、ヨーグルトに入れても、さっぱりとした味がマッチするのでオススメです♪

優光泉の味

優光泉のスタンダードは、はちみつ味で、梅は、ほんのり梅の味がするはちみつ味です。梅の味はそれほど強烈なものではなく、梅酒よりもずっと薄い味だと考えると分かりやすいかと思います。

優光泉プレミアム

優光泉プレミアムは、下記の優光泉の定期購入による特典に記載されているように、優光泉を定期で購入するとついてきます。プレミアムという名前からも分かるようにスタンダードよりも高級品ですので、特典で試してみて気に入ったら別途購入を考えましょう。

優光泉のカロリー

優光泉のカロリーは、100mlあたり175kcalです。これは酵素ドリンクの中では特に高くもなく低くもない標準的なカロリーだと言えます。優光泉の特徴は無添加で原液100でありながらコスパが高いという点ですのでカロリーだけで他と比較するものではありません。

優光泉の賞味期限

優光泉の賞味期限は2年間とされています。ただし、優光泉の味や効果を最大限発揮させるためには、製造から1年間が良いと考えられます。優光泉を注文して自宅に届いてから賞味期限は残り2年間ありますので安心して大丈夫ですよ。賞味期限と消費期限について、下記にまとめました。

優光泉の保存方法

優光泉の保存方法としては、開封後も常温で問題なく、直射日光と高温を避ければ、常温の方が酵母数が増えて効果がアップします。優光泉を薄めたものでも、冷蔵庫で保存すれば1日や2日は大丈夫です。

優光泉の店舗

優光泉の店舗としては、エリカ健康道場というのが正しいでしょう。エリカ健康道場については、下記の本記事の目次より必要な項目を探して参照して下さい。
▶優光泉の口コミである本記事の目次

優光泉の定期購入による特典

優光泉の定期購入を上記の公式サイトから行うことによって、特典付きでお得に優光泉が手に入ります。しかも、30日間返金保証付なので、もし、買ってみたけど、飲んだらちょっと味が合わないなぁって場合でも返金してもらえるので安心ですよ！通常購入と定期購入の違いは下記の通りです。

優光泉のポイントシール

優光泉のポイントシールには、定期購入には通常のWebポイントに加えて、ビンのフタについたシールでポイントが箱に同梱してある台紙に貯められます。6枚でハーフボトル1本、12枚でレギュラーボトル1本、18枚でレギュラーボトル2本かプレミアム2本と交換できるので、シール１枚あたり700円の価値ですね！

優光泉のWebポイント

優光泉のWebポイントは、会員ランクに比例して、5%から15%貯まります。

優光泉の口コミ！エリカ健康道場で評判の飲み方でファスティング効果のまとめ

優光泉の口コミでエリカ健康道場の公式酵素ドリンクである優光泉の飲み方でファスティング効果が倍増するというので、楽天で味も良いと評判の高い優光泉で断食して痩せるだけでなく、ニキビも改善した。最安値の定期購入なら解約も簡単！酵素風呂は効果ないって思ってない？

エリカ健康道場で有名な優光泉ですが、最安値で手に入れるには楽天がホントに一番良いのでしょうか？エリカ健康道場とはどのようなものかと一緒に調べてみました。

エリカ健康道場の断食

エリカ健康道場で行う断食は、オガクズ温浴・吸玉浄血法・酵素ドリンクを複合的に使ったファスティングを行います。

エリカ健康道場酵素風呂:オガクズ温浴

エリカ健康道場酵素風呂であるオガクズ温浴とは、どんなものなのか？エリカ健康道場では、ヒノキ100%のオガクズに優光泉を混ぜて、酵母菌が発熱する熱を使った温熱療法です。

エリカ健康道場のオガクズ温浴では、発酵熱が70度にもなり、砂風呂のように頭だけ出す状態で、遠赤外線効果を得られるので、15分程度で全身から汗が滴り出ます。

エリカ健康道場のオガクズ温浴をすると、デトックス効果を高めて、血行が促進され、血行不良を改善するので、痩せやすい体質に改善されるんです。

エリカ健康道場の口コミ

エリカ健康道場の口コミを調べてみると、優光泉の口コミがいっぱい出てきますが、エリカ健康道場へ通われた口コミにおいては、カラダの中から綺麗になって、自然と痩せられたというものが多いですね。

エリカ健康道場の評判

エリカ健康道場の評判は、実によく、特にエリカ健康道場酵素風呂であるオガクズ温浴は他にはないもので、ヒノキ100%のオガクズに優光泉酵素を混ぜて、酵母菌が発熱する熱で体を温める自然療法で、カラダに負担をかけずに汗を流してデトックス効果が期待できます。

エリカ健康道場の概要

エリカ健康道場の概要は、下記の通りです。

• 会社名:株式会社 エリカ健康道場
• 住所：〒849-0922 佐賀県佐賀市高木瀬東5-21-13
• 営業時間:10:00～17:00
• 定休日:日曜日・月曜日

エリカ健康道場の求人

エリカ健康道場の求人は、下記の職種で募集が行われています。

• 販売促進業務（企画、メルマガ、商品開発etc）
• サービス業務:お客様対応、総務、製造発送etc
• webデザイン業務

エリカ健康道場の解約

エリカ健康道場の解約は、優光泉の定期購入コースにおける解約についてですので、優光泉の解約についての項を参照して下さい。

エリカ健康道場とHKT48

エリカ健康道場とHKT48ががっちりタッグを組みました。エリカ健康道場は佐賀県で約30年にわたり、九州産を中心に原料は100％国産野菜使用、しかも数少ない完全無添加の酵素飲料の優光泉を販売しています。

一方、同じ九州を拠点とするHKT48の宮脇咲良さんは、子供のころからおかあさんの手作り酵素飲料による健康管理を続けており、酵素飲料効果を理解しているひとり。
そして今回、その良さを多くの人に知ってもらうべく、HKT48と優光泉のコラボレーションが実現。5人のメンバーが自らその効果を体感し、情報を発信していきます。

酵素断食宣言プロジェクト

酵素断食宣言プロジェクトでは、HTK48を代表して5人のメンバーが、食事一回を優光泉を飲むことに置き換えるプチ断食を、数週間から1日1回の間で、その時その時のコンディションと相談しながら3ヶ月間継続してもらい、その結果を体感してもらおう、というプロジェクトにトライするものです。

優光泉によるプチ断食とは、食事の代わりに優光泉を摂取することで、栄養のバランスを損なわず、また体に無理なく食餌制限が現実できるというものです。参加メンバーは下記の通りです。

• 宮脇咲良(さくら):鹿児島県出身で1998年3月19日生まれのA型、身長160㎝「体に優しいダイエットでもっと！もっと！健康になる」
• 兒玉遥(はるっぴ):福岡県出身で1996年9月19日生まれのO型、身長158㎝「体の外も中もキレイ☆になりたい！！」
• 森保まどか(まどか):長崎県出身で1997年7月26日生まれのA型、身長168㎝「病気になりにくい丈夫な体になる…！」
• 朝長美桜(みお):福岡県出身で1998年5月17日生まれのO型、身長154㎝「長生きできる、からだづくり☆」
• 坂口理子(りこぴ):福岡県出身で1994年7月26日生まれのA型、身長164㎝「酵素飲料の良さをもっとみんなに知ってもらいたい！！」

吸玉浄血法

エリカ健康道場の吸玉浄血法とは、どんなものなのか？エリカ健康道場では、ガラスでできた吸玉という器具を皮膚の表面につけて中の空気を抜き皮膚を引っ張る吸玉浄血を行います。

エリカ健康道場で吸玉浄血を行うと血行を良くし、血管の汚れや深部のうっ血、悪血を綺麗にするんです。更に、新陳代謝を促すことで皮膚の若さを保つなどの効果もあります。

エリカ健康道場でオガクズ温浴を行った後に吸玉浄血を行うと、毛細血管が広がった状態なので、効果が倍増するそうです。

ゆうこうせんの効果

ゆうこうせんの効果については、漢字表記である優光泉の効果にて記載していますので、お手数ですが、優光泉の口コミと題した本記事の目次を下記から参照して漢字表記での目的の項目を読んで下さい。
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ゆうこうせんの口コミ

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ゆうこうせんの悪い口コミ

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ゆうこうせんの良い口コミ

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ゆうこうせんの飲み方

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ゆうこうせんの味

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ゆうこうせんの賞味期限

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ゆうこうせんの断食

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ゆうこうせんの楽天での価格

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ゆうこうせんのamazonでの価格

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ゆうこうせんの店舗

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ゆうこうせんと@コスメ

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ゆうこうせんの公式サイト

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ゆうこうせんの定期購入

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ゆうこうせんの解約

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ゆうこうせんのカロリー

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ゆうこうせんとニキビ

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ゆうこうせんのCM

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ゆうこうせんプレミアム

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優光泉の楽天での価格

優光泉の楽天での価格を調べてみたところ、楽天での値段は、5,900円(税別)でした。

優光泉のamazonでの価格

優光泉の楽天での価格を調べてみたところ、amazonでの値段は、7,400円(税別)でした。

優光泉のYahooショッピングでの価格

優光泉のYahooショッピングでの価格を調べてみたところ、amazonでの値段は、7,400円(税別)でした。

優光泉の@コスメでの価格

優光泉の@コスメでの価格を調べてみたところ、楽天での値段は、7,400円(税別)でした。

優光泉の薬局で市販の価格

優光泉の薬局での市販の価格を調べてみたところ、残念ながら薬局では市販されていませんでした。

優光泉の公式サイトでの価格

優光泉の公式サイトでの価格を調べてみたところ、公式サイトでの値段は、5,900円(税別)でした。公式サイトでは、これだけでなく、下記の特典がつくので実質的に最もお得なのは公式サイトです。

• 炭酸水
• くわの葉タブレット
• 優光泉プレミアム
• Webポイント
• ポイントシール

優光せんを他と優光泉を比較したい

優光せんがおすすめなのは分かったけど、他の酵素ドリンクも見てみたい！でも、酵素ドリンクって色んな種類があって、どれを選んだら良いかわからないというアナタの為に長い時間をかけて調査研究を行いました。

酵素ドリンクを選ぶ際には、酵素数・成分・添加物・糖類・コスパなどを総合的に判断した上で、更に目的に合わせる必要があります。無添加で原液100%であるのは最低条件です。

数えきれないほど存在する酵素ドリンクの中から、これらの基準をクリアしたものを探し、更にそれを順位付けするのは困難を極めます。ですので、アナタに代わってランキング化した下記の記事を参考にして下さい！

▶酵素ドリンクで無添加を徹底比較

食の安全が叫ばれています！

無添加な食品や化粧品などを中心に安全性が問われ始めています。東北大震災時の原発問題で海や空気、そして土壌が汚染されて食の安全に一気に注目が集まりました。

一時期は原発問題のせいで、北海道や沖縄はたまた海外などに移住する人が増加したことも話題になりましたね。現在は、ニュースなどでも取り上げられなくなりましたが、食の安全についてはまだまだ考えなければなりません。

無添加なら安全と考えるとどうなる？

ダイエット食品などでも、無添加を売りにしている商品は数多く存在します。そんな無添加な商品なら安全にダイエットをすることが可能なのでしょうか？

無添加で安全なダイエットは、今まで無添加なら安全と盲目的に信じてダイエット食品を食べていたアナタには最適なダイエット方法だと言えます。無添加でカラダに安全で、しかもダイエット出来るものが良いですよね！

無添加なら安全なのか？

日本の食品は安全だ！という意識が自然と植え付けられていますが、本当にそうなのでしょうか？まぁ、確かに中国のように段ボールが入った肉マンや食べ物以外が混入した食品が日常茶飯事ではありませんが、日本でも様々な偽装などがニュースで取り上げられています。

加工がされていないカットだけされた食品であれば、農薬などを注意すれば安全と言っても良いかと思いますが、加工食品となると何が入っているか分からず信じるしかありませんよね？

無添加なら安全か？1:食品添加物

無添加なら安全かの第1は、食品添加物についてです。パン屋さんに並ぶパンは、美味しいだけでなく無添加であることが多く、閉店間際には割引をして出来る限り売りさばきますよね？これはなぜでしょうか？

答えは、簡単です。パン屋さんに並ぶ手作りパンは、保存料が入っていないので、すぐに腐ってしまうからです。それに対し、コンビニなどのパンは何日も持ちますよね？

これは、保存料などの添加物が入っているから腐らずに食べられるのです。これは、ファストフード店のジャンクフードが顕著に有害物が多いので有名です。

無添加なら安全か？2:トランス脂肪酸

無添加なら安全かの第2は、トランス脂肪酸についてです。無添加や減塩などだけで安全であり、健康志向な食品と考えるのは浅はかというものです。

トランス脂肪酸は、先ほどのファストフード店のポテトなどを揚げる油にも使われていて、ヨーロッパなどでは使用禁止となっている油です。

それを禁止されていない日本に輸入させて使っているのです。安いからと言って、ファストフード店のポテトなどを買っていると安物買いでカラダを壊し結局高い治療費が必要になります。

油はダイエットの天敵ですが、トランス脂肪酸のように悪い油だけでなく、カラダに必要な良い油もあります。むしろ良い油を摂取しないと便秘になったり、脂肪が燃えにくかったりします。良い油については、下記の特集記事を参照して下さい。

無添加なら安全か？3:原材料

無添加なら安全かの第3は、原材料についてです。スーパーやコンビニなどで売られている商品には、原材料が表記されています。この表記の順には決まりがあります。

例えば、カカオ70パーセント以上のチョコレートはダイエットに良いとされていますが、原材料表記の一番最初に砂糖が書かれていたら、砂糖が一番多く使われているということです。

これでは、ダイエットに使えませんね！カカオが多くても、砂糖がそれ以上に多いのでは意味がありません。しかも、ダイエットに使うのですから、砂糖は少ないほど良いですからね！

チョコダイエットに使うチョコレートであれば、最初にカカオマスの表記があり、砂糖の表記があったとしても、3番目以降にあるくらいでないとダメです。砂糖の害については、下記の特集記事を参照して下さい。

無添加なら安全と考えるとどうなった？

無添加で安全なダイエットは、今まで無添加なら安全と盲目的に信じてダイエット食品を食べていたアナタには最適なダイエット方法だと言えます。無添加でカラダに安全で、しかもダイエット出来るものが良いですよね！

ダイエット食品などでも、無添加を売りにしている商品は数多く存在します。そんな無添加な商品なら安全にダイエットをすることが可能なのでしょうか？

無添加なら安全か？！厳選3項目に注意して健康的にダイエットのまとめ

無添加の食べ物や化粧品が流行っていますが、無添加なら本当に安全なのでしょうか？健康的にダイエットするなら気をつけるべき注意点を厳選して3項目にまとめました。最低限これだけは守りましょう！

食べても飲んでも太らない流行りのこんな方法知ってる？

ダイエット方法で注目をあびているのが、痩せ菌ダイエットです。痩せている人には痩せ菌が多く、デブの人にはデブ菌が多いという分かりやすさが人気となっているのでしょう。

そんな流行りの痩せ菌ダイエットに使えるサプリを、ヤセ菌・デブ菌・短鎖脂肪酸の3つを主軸にして順位付けを行ったのが下記の痩せ菌ダイエット人気ランキングです。これを使えば、キレイに痩せること間違いなし♪

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